Kalp sağlığı için atılması gereken adım sayısı açıklandı: Yıllardır yanlış biliyormuşuz
Yürümek, yalnızca bir yerden başka bir yere gitmenin yolu değil; kalbinizi güçlü tutan, dolaşımınızı destekleyen ve genel sağlığınızı iyileştiren en doğal egzersiz yöntemlerinden biri. Uzmanlara göre düzenli yürüyüş, kan basıncını dengeler, kolesterol seviyelerini iyileştirir ve kalp hastalıkları riskini önemli ölçüde azaltır. Peki günde kaç adım atılmaı? Uzmanlar açıkladı.
Yürekleri yakan detay: Efe Ahmet’in yanına gitti
Sakarya’nın Karasu ilçesinde denizde boğularak hayatını kaybeden Efe Erdem Sevinç’in, İstanbul’da bıçaklanarak öldürülen Mattia Ahmet Minguzzi’nin yakın arkadaşı olduğu ortaya çıktı.
Anadolu Isuzu, TİM’nin İlk 1000 İhracatçısı Listesinde 169. Sırada
Anadolu Isuzu, 167,9 milyon dolar ihracatla TİM’in 2024 raporunda 169. sırada yer aldı.
Okan Buruk ve Aktürkoğlu’ndan karşılıklı hamle
Adı Fenerbahçe ile anılan Kerem Aktürkoğlu ve Okan Buruk arasında dikkat çekici bir gelişme yaşandı. İkili sosyal medyada birbirlerini takipten çıkardı.
Eyüpsultan’daki cinayetin kamera görüntüleri ortaya çıktı
İstanbul Eyüpsultan’da işe gitmek için arabasına binerken kurşun yağmuruna tutulan Muammer Öztürk cinayetine ilişkin yeni görüntüler ortaya çıktı.