Kategori: Sağlık

Bilim insanları, psikolojik dayanıklılığın ömrü uzattığını ortaya koyan çarpıcı bir bulguya ulaştı. Yapılan kapsamlı araştırmaya göre, zorluklar karşısında gösterilen direnç, yaşam süresini önemli ölçüde etkileyebiliyor.

Hemen her kış mevsiminde olduğu gibi bu yıl da başta grip olmak üzere birçok üst solunum yolu hastalığında artış gözlemleniyor. Son zamanlarda en çok domuz gribinin görüldüğünü belirten TÜSAD İnfeksiyon Çalışma Grubu’ndan Doç. Dr. Nigar Dirican “Tedbiri elden bırakmayın” uyarısında bulundu.

Hemen her kış mevsiminde olduğu gibi bu yıl da başta grip olmak üzere birçok üst solunum yolu hastalığında artış gözlemleniyor. Son zamanlarda en çok domuz gribinin görüldüğünü belirten TÜSAD İnfeksiyon Çalışma Grubu’ndan Doç. Dr. Nigar Dirican “Tedbiri elden bırakmayın” uyarısında bulundu.

Sağlıklı bir kilo alımına ulaşmak, uygun bir diyet, ek kaloriler ve yeterli uyku yoluyla kas kütlesini ve deri altı yağını kademeli olarak artırma sürecini içerir. Milkshake, smoothie, protein shake, avokado suyu ve tam yağlı süt gibi besleyici yüksek kalorili içecekler kilo alımında etkili bir şekilde yardımcı olabilir.

Yapılan bir araştırmada meme kanseri taramalarında yapay zekâ (AI) kullanımı, hastalığın tespit edilme şansını artırdığı ortaya çıktı.

Yeni kanunla, ehliyet gibi bazı özel raporlar için ücret alınacak ve toplanan bu ücretler döner sermayeye eklenecek

Çocukluk döneminde sağlıklı beslenme genel sağlık ve kronik hastalık riskini azaltmak için çok önemlidir. Temel besin grupları arasında süt ürünleri, yağsız protein, meyveler, tam tahıllar ve taze sebzeler bulunur. Çocukların diyetlerinde işlenmiş et, tatlı yiyecekler ve şekerli içeceklerin alımını sınırlamak önemlidir.

‘’Yılbaşındaki mutluluk dileğinizi gerçekleştirmek biraz da kendi elinizde’’ diyen Prof. Dr.
Derya Uludüz bunun kolay ve etkili yollarını açıkladı.